Feminineflow Forløb v/ Mie Moltke - Aarhus
Mar
3
1:00 PM13:00

Feminineflow Forløb v/ Mie Moltke - Aarhus

Feminineflow kursus over 

4 moduler:

*Søndag d. 3. marts kl. 13 - 16
Tema: Kobling mellem krop, hoved & hjerte


*Lørdag d. 13. april kl. 13 - 16

Tema: Grænser og selvkærlighed

*Søndag d. 12. maj kl. 13 - 16

Tema: Kvinden & pigen i dig

*Lørdag d. 1. juni kl. 13 - 16

Tema:  Intuition og fejring af dig 

Book din plads på mail: 

info@soulhouse.dk 

Pris for kurset a´4 moduler: 1.195,-

Deltaget på workshop: 995,-


Kurset inkluderer undervisning, online lukket gruppe med løbende inspiration, støtte og online videoer om temaer & meditationer ) 


VM Dans 

Sommervej 19

8210 Århus


View Event →
Dance it Out Event - Lillerød
Mar
17
10:00 AM10:00

Dance it Out Event - Lillerød

Dance It Out med Michael Olesen og Mie Moltke

Kom og hold et brag af en dansefest med Michael Olesen og Mie Moltke. Få smil på læberne og sved på panden.

Vi skal danse alt fra latinamerikanske danse; chacha, jive, salsa og mambo, til lidt mere funky, groovy og moderne trin. Der bliver musik lige fra 80`erne og 90`erne, som alle kan synge med på, og til de største nye moderne hits.

Det bliver 2 timer, hvor alle kan være med, lige meget erfaring og alder, og hvor vi giver plads til at danse- og livsglæde er i hovedsædet.

Det bliver svedigt, det bliver sjovt, alle kan følge med og pulsen kommer absolut op.

Hvem: Alle fra 15 år. Begynder, Letøvede, Øvede

Prisen stiger 
Eventet koster 190 kr. fra den 23. februar 2019 til og med 16. marts 2019. 
Hvis der er ledige pladser på dagen, er prisen 225 kr. ved indgangen.

View Event →
Feminineflow 1-dags workshop
Mar
30
10:00 AM10:00

Feminineflow 1-dags workshop

Feminineflow 1-dags workshop

For kvinder. 


En dag i kroppens tegn, hvor grænser, power, mod & selvkærlig praksis er i fokus.

Feminineflow er en prakis gennem kroppen. Det er gennem bevægelse, intentioner og guidance fra Mie. 

Du vil være i et trygt rum, hvor du vil blive støttet, guided og hvor du kan være lige præcis som du er. 

Det handler om at mærke efter, at give plads til det som er i dig, og lade dig inspirere og opdage nye lag i dig gennem din krop. 

Pris DKK 650,- (inkl. frokost og kaffe/the/snacks.


Let the feminineflow. From your heart, body, mind - spirit!

View Event →
Foredrag Tønder
Apr
14
1:00 PM13:00

Foredrag Tønder

Om kroppens betydning, om hendes egen vej fra kontrol og perfektionisme til kærlighed til hendes egen krop og tilliden til sig selv.

Mie har skrevet bogen
‘Bevæg dit liv’, som handler om kontakten til din krop, om tilliden til det du mærker og øvelsen i at elske alt det du er.
Hør et ærligt, inspirerende og givende foredrag, hvor du vil gå derfra med en ny vinkel på tilliden til dig selv.


Søndag d. 14. april 2019 
kl. 13.00 - 14.30
Book via: book@miemoltke.dk
Pris 149,-


BOOK både foredrag & workshop
Foredrag: 149,-  Workshop: 299,-
Pris for begge: 399,-
( spar 50,- )

Multihallen, Tønderhallerne,
Sønderlandevej 4-6, 6270 Tønder

View Event →
Retreat Andalusien
Apr
25
to Apr 28

Retreat Andalusien

Feminineflow i Andalusion

Retreat v/ Mie Moltke

 

Feminineflow Retreat i Andalusien er 4 dage med fordybelse i dig selv med bevægelse som omdrejningspunkt i de smukkeste omgivelser.

´Dance is the hidden language of the soul´

 

Brug 4 dage på bevægelse, meditationer, refleksioner og selvforkælelse, hvor du vil få åbnet op for kontakten til dig selv gennem din krop på en dybere og ny måde.

Mie guider og støtter processen, og du kan deltage uanset om du har været del af Flow før eller ej.

 

Praktisk:

Book din plads på: book@miemoltke.dk

 

4995,- pr person.

Det inkluderer morgenmad & aftensmad og snacks løbende, ophold og undervisning.

 

Værelser: Eget værelse. Ønsker du at dele værelse med en anden, så kan ønsket godt imødekommes.

 

Du booker selv fly.

Tætteste lufthavn er Granada, og Malaga er en time væk.

Mere info til transport muligheder til og fra lufthavne kommer senere.

 

Vi starter torsdag kl. 16.00 ( forbehold ret til ændringer ifht fly ankomst fra deltagere. Åben for fleksibilitet, men optimalt start eftermiddag )

Afslutter søndag ca. kl. 12.00 ( forbehold ret til ændringer ifht flyafgange. Men regn med afslutning omkring middag. )

Der vil være bevægelse, meditationer, oplæg/undervisning fra Mie hver dag.

Programmet vil starte fra morgenstunden med blid morgen flow og slutte om aftenen. Det konkrete program kommer senere.

Der vil være indlagt tid til selvrefleksion, egentid og nydelse af området gennem dagene.

En vigtig vekselvirkning mellem bevægelse, og fri, input og refleksioner.

 

Stol på din krop og din bevægelse i dit liv.

Let the Feminineflow.

View Event →
Feminine Flow 50+ ved Inge Dicte Peters
Apr
30
to Jun 4

Feminine Flow 50+ ved Inge Dicte Peters

Feminineflow 50+ - kort intro-page-001.jpg

Feminineflow 50 +  

Udviklet af Mie Martha Moltke

Facilitator: Inge Dicte Peters

Til kvinder i alderen 50 +. 

Feminineflow er en bevidst bevægelsespraksis, hvor selvkærlighed & selvaccept er i fokus gennem bevægelse. Et kursus, hvor din livskvalitet øges.

Alder er mange ting – men et faktum er, at vi forandrer os som mennesker som årene går.

Vores fysiske, men også vore psykiske verden flytter sig. Vi får mere erfaring, vi ser anderledes på verden, nye prioriteter, nye områder af os selv vi skal opdage, områder vi skal give slip på – nye måder at være i vores krop på gennem overgangsaldre, mulige fysiske udfordringer og ikke mindst en livserfaring der vokser. Livet forandrer os, og det er helt naturligt og meget smukt. 

Feminineflow 50 + er for kvinder i alderen fra 50 år og op. 

Der er ingen max alder. Du behøver ikke være i nogen bestemt fysisk form. 

Feminineflow 50+ er til dig, som kvinde, som har lyst til at forbedre din livskvalitet, og som ønsker at lære din krop at kende på en ny måde.

Bevægelse - og ikke mindst intuitiv bevægelse og kontakt til din krop fremmer dit helbred. Bevægelse kan i høj grad være med til at hele og støtte dit helbred, og det er den største motivationsfaktor med Feminineflow generelt; At skabe et bedre helbred, mere bevægelighed og størst mulig livskvalitet og livskraft. En bevægelse, som bevæger dig endnu mere hjem til DIG. 

Det er aldrig for sent at bevæge sig, og du bliver aldrig færdig med at bevæge dig. Nye områder af dig – fysisk, psykisk og spirituelt. Det er en gave at have et kvinde-rum, hvor du deler dig og dine spørgsmål, erfaringer, udfordringer og opdagelser.

“Jeg startede til FeminineFlow som 55 årig og er nu 63 år. Jeg mener stadig, at det er den bedste gave, jeg har givet mig selv. Det har været med til at gøre mig til en bedre udgave af mig selv på alle planer.

Flow været med til at gøre mig mere hel og give mig større selvindsigt og meget mere livsglæde - derfor vil jeg meget gerne være med til at give det videre til andre kvinder. Alle fortjener denne gave.” Inge Dicte.

Inge brænder meget for at give denne erfaring og kærlighed videre til de kvinder, som har lyst til at genfinde og mærke lysten, selvkærligheden og selvaccepten. 


Om Inge:

Inge Dicte Peters

Inge har arbejdet som skolepædagog og SFO leder på holistisk Friskole og er uddannet farveterapeut. 

Inge har været del af Feminineflow kurser, workshops, retreats mm. mafholdt af Mie, siden Mie startede Feminineflow i 2011. 

Inge underviser Feminineflow 50+ kurser og workshops.

View Event →
Dance & Peace Retreat 2019
Jul
24
to Jul 27

Dance & Peace Retreat 2019

NB: Fuld booket - for venteliste skriv mail til info@soulhouse.dk

Dance & Peace Retreat 2019

Feminineflow v/ Mie Martha Moltke

Dance & Peace Retreat er 4 dage, hvor du får mulighed

for at fordybe dig i dig selv gennem krop, bevægelse og

en dyb fokus på dit indre; med alt det, som er

omdrejningspunktet for Feminienflow.

Det er 4 dage, hvor du kan overgive dig til de smukke

omgivelser og ikke skal andet end at give dig selv den

opmærksomhed og omsorg, som din krop kalder på.

Mie guider og støtter processen tættere ind til dig.

Uge 30: Onsdage den 24. juli - lørdag den 27. juli

Tilmelding til: info@soulhouse.dk

( begrænset antal pladser )

Pris: 5495,- ( inkl. al forplejning, overnatning og undervisning)

Villa Fjordhøj - villafjordhoej.dk, Skælskør

Læs mere på soulhouse.dk ( under Mie Martha Moltke/Retreats )

View Event →
Dance Camp - Marbella
Jul
28
to Aug 4

Dance Camp - Marbella

Skal I med Michael Olesen og Mie Moltke til Marbella Fitness Camp i uge 31??

En uge i gode hænder med Mie Moltke og Michael Olesen er fyldt med masser af dans, sjov, sved og grin og vi garanterer masser af energi, god stemning og fede danse-rytmer. Det bliver en uge med mange forskellige typer dans inkl. Flow som Mie vil være ansvarlig for. Ugen vil være fyldt med god musik og skøn atmosfære. Der vil selvfølgelig også være rig mulighed for afslapning og hygge ved resortets pool.

Alle kan være med, det handler om at have det sjovt, få et smil på læben og bevæge kroppen til noget fedt musik, sammen med livsglade mennesker.

HOLD PÅ CAMPEN:

  • Latin mix

  • Musicals

  • Pardans

  • 90`er party

  • Dance your heart out (Mie&Michael)

  • Yoga

  • Flow

  • Styrketræning (Metcon 1 time)

**Overraskelsestimer kan forekomme
Forbehold for ændringer

Al undervisning foregår på dansk

Pris kun DKK 5.895,-

View Event →
Feminineflow Efterår '19
Aug
28
to Nov 6

Feminineflow Efterår '19

Feminineflow kursus for erfarne:

Dette kursus i efteråret er for kvinder, som allerede har været del af Feminineflow i større eller mindre grad. 

Det vil være et kursus med fokus på de nye skridt, de nye bevægelser der skal til for dig lige nu. Et kursus med fokus på at turde blive ved med at gå vejen og få den støtte du har brug for i din dans i dit liv. 

--------

Mie startede Feminineflow konceptet i 2011, og har siden guidet hundredevis af kvinder gennem hendes kurser, workshops, retreats landet over.


Feminineflow er hendes eget koncept udviklet til kvinder med fokus på at forbinde krop og hoved gennem bevidst bevægelse. Hendes dybe vision og drivkraft ligger i at give det videre som vi alle i bund og grund er født med: En naturlig kontakt til kroppen og din egen kærlighed til dig. 
Du er lige som du skal være. Feminineflow er en bevægelse, som støtter din tillid til at du mærker rigtigt, at din krop er med dig og ikke imod dig og at du har al den power og kraft til at bevæge dig i den retning du i virkeligheden ønsker i dit liv. Og du er nødt til at mærke din krop – du kan ikke kun tænke dig til det.


At turde vælge kærligheden til dig selv og det, som er bedst for dig - modsat frygten for at være forkert, frygten for at være for meget og ikke mindst frygten for ikke at være god nok.
Ingen takker dig for ikke at følge dit hjerte. For stort set os alle sammen kræver det øvelse, for det kan være svært. Øvelse i at mærke efter og øvelse i at have modet til at følge det. Det er omdrejningpunktet i Feminineflow og kroppen vil overraske dig, og den vil støtte dig.
Træk vejret og stol på din bevægelse i dit liv. 


Pris:

DKK 2550,- for 10 Moduler. Bemærk ingen modul i uge 42.

Prisen inkluderer ugentlig undervisning + Flow t-shirt og online guidance gennem lukkede gruppe. 

Depositum på DKK 200,- betales ved reservation - restbeløb betales senest 15. august 2019 (OBS - dette er kun muligt ved køb via computer).

Du kan sagtens betale i rater. Hvis du ønsker det, skal du sende en mail til: info@soulhouse.dk,  så finder vi en løsning. 

View Event →

Feminineflow workshop v/ Mie Moltke i Aarhus
Feb
9
11:00 AM11:00

Feminineflow workshop v/ Mie Moltke i Aarhus

En 3- timers workshop, hvor alle kan være med uanset om du aldrig har været  prøvet Feminineflow før eller hvis du har været del af workshops med Mie før. 

Denne workshop vil have fokus på at koble hoved, krop og hjerte. En workshop, hvor du vil blive guidet ned i din krop gennem bevægelse, hvor du vil opleve, at din krop har et helt sprog for sig selv. 

Rigtig mange lever mest i hoved og ignorerer kroppens signaler, og det vil afskære os fra en kæmpe stor del af os selv og ikke mindst give os følelsen af at være forkert, at være adskilt eller ikke kunne mærke, hvad man har brug for. 

Din krop er med dig - den er ikke imod dig. 

Når vi lærer at lytte til os selv og ikke mindst til vores krop, og når vi oplever, at vi faktisk har alle svarerne inden i, så opstår en frihed, som giver mening på en helt ny måde. 

Mie startede Feminineflow konceptet i 2011, og har siden guidet hundredevis af kvinder gennem hendes kurser, workshops og retreats landet over. 

Feminineflow er hendes eget koncept udviklet til kvinder med fokus på at forbinde krop og hoved gennem bevidst bevægelse. Hendes dybe vision og drivkraft ligger i at give det videre som vi alle i bund og grund er født med: 

En naturlig kontakt til kroppen og din egen kærlighed til dig. ´

Denne workshop vl introducer dig for oplevelsen af, at du mærker rigtigt, at du kan stole på dig selv og din krop. Det er fascinerende, hvor langt man kan nå på 3 timer, når vi giver slip på at ville forstå, tænke os til alt og ikke mindst slipper frygten for at være forkert, men i stedet giver plads til kroppen, til bevægelse og til at være der, med de følelser som reelt er inde i os. 

Du kan ikke gøre noget forkert. Du er allerede som du skal være. Jeg vil bare støtte dig i, at du kan stole på det. 

Jeg glæder mig til at danse med dig.

299,- pr person

Book på mail: info@soulhouse.dk

Sted:

Vm Dans

Sommervej 19,

8210 Århus 



View Event →
Online Flow Inspirations-uge v/Mie Moltke
Feb
4
to Feb 10

Online Flow Inspirations-uge v/Mie Moltke

Online Flow Inspirations-uge

v/ Mie Moltke

Mød Mies Flow univers i en uge.

Fokus på kroppens sprog, på selvkærlighed og mod

til at mærke.

1 uge med daglige input online

Uge 6

1 online foredrag ( første dag )

1 morgen meditation ( 2. dag, kan genbruges hele ugen )

1 live meditation på selvkærlighed ( 4 dag )

Øvelser, som vil støtte din krop og kontakten til den, som du kan bruge dagligt.

 

Praktisk:

Hvornår: 4. februar - 10 februar

Hvor: Online i en lukket facebook gruppe.

Læs mere på den officielle facebook side: Feminineflow online v/ Mie Moltke

Her finder du også linket til den lukkede gruppe.

( Flow Week1 )

 

Alt materiale vil ligge i gruppen i en måned efter første uge er overstået.

 

Det vil ikke være et terapeutisk rum, men et rum med inspiration og deling af det Mie tror på, underviser i, guider andre i og inspireres af selv. Du er derfor selv ansvarlig for dine processer.

Processer er naturlige, men du kan være del af denne uge på den måde du har lyst.

 

Det kræver ingenting. Du kan se det delte materiale i det omfang du har lyst og på det tidspunkt du har lyst. Lad dig inspirere.

Pris: 275,- pr person

Betales via mobile pay til tlf: 78260 ( Soulhouse )

Reference ved betaling: onlinenavn   ( eks. onlineMieMoltke )

Anmod om at blive del af den lukkede gruppe og du bliver tilføjet som medlem, når din betaling er gået igennem.

Ved spørgsmål kan du kontakte:

Karina Øvlisen: book@miemoltke.dk

Alt i gruppen må ikke deles eller bruges i andre sammenhænge af deltagerene og der er en naturlig fortrolighed i gruppen.

 

View Event →
Foredrag v/ Mie Moltke
Jan
9
7:30 PM19:30

Foredrag v/ Mie Moltke

Screenshot 2018-12-06 09.48.45.png

Stoler du på din krop?

Om kampen mellem hoved, krop, hjerte når du forandres. 

Mie vil uddybe kroppens betydning for din selvkærlighed, for din tillid til dit eget værd. Kampen som ofte sker i os mellem hoved, krop og hjerte, og særligt når du faktisk forandrer dig. 

Hvordan oplever du dig selv og dine omgivelser, når du forandrer dig, når du starter din rejse mod dig? 

Udfordringen i forandring og frygten der tit følger med.

Mie vil kærligt og ærligt dele ud af både hendes egne oplevelser, værkstøjer og viden omkring kroppen som støtte og guide, og støtte dig i at stole på dig og det du mærker. 

Onsdag d. 9. januar kl. 19.30 - 21.30

150 kr. pr person. 

Soulhouse, Kbh

View Event →